中国老人数量高达2.96亿!这些老年健康知识你需要了解

截至2023年底，全国60岁及以上老年人口数量已高达2.96亿，占总人口的比重攀升至21.1%，老龄化社会已然到来。随之而来的是亿万老人的养老问题，老年人照护问题已经成为一个不可忽略的社会现实。能否实现老有所养、老有所依，是衡量民生幸福的重要标准，也是检验为民服务成效的关键指标。

随着社会发展，老有所养正在向老有所乐、老有所为过渡，养老服务不再仅仅局限于基本的生活照料，而是涵盖了健康管理、心理慰藉、文化娱乐等多维度。为进一步培养养老服务人才，上海开放大学、海军军医大学第一附属医院、海军军医大学第二附属医院组织养老领域相关专家共同编写了首批“上海养老服务人才队伍建设系列丛书”《老年综合征健康照护指导手册》《认识慢性病 管理慢性病》，由复旦大学出版社正式出版发行。

3月24日，在上海市民政局、上海市卫健委指导下，上海市陪诊师培训启动会在上海开放大学召开，上海市民政局副局长沈敏、上海开放大学党委书记闵辉、上海开放大学副校长王松华、上海市养老服务和老龄产业协会会长李勇、上海市民政局养老服务处处长娄国剑、上海市养老服务发展中心主任凌伟及相关区民政局局长、开大分校校长、复旦大学出版社领导出席本次会议。会议上，上海养老服务人才队伍建设系列丛书隆重发布，海军军医大学第一附属医院生晶教授和复旦大学出版社总编辑王卫东共同为新书揭幕，相关领导为培训学员代表赠书。

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面对约90%以上的老年综合征发病率，了解老年综合征的基本概念、临床表现、照护要点，学习国内外先进的照护理念与实践经验，成为广大养老从业者和家庭照护人员的“刚需”。上海市老年护理管理质控中心和海军军医大学第一附属医院组织了一批自身素质硬、业务能力强的医护专家团队，开放大学选派了养老教育培训专家，组成实战经验丰富的编委会，精心编撰出版了《老年综合征健康照护指导手册》一书。针对老年人具有多因致病、多病共存、多重用药、多脏器衰竭、多系统功能障碍、多种老年综合征表现、多个老年问题出现、多数症状不典型等特点，将以身体功能为重、生活质量为主的健康老龄化理念融入专业人员服务老年人的日常生活中。

《老年综合征健康照护指导手册》一书以“老年综合征”为主线，详细介绍跌倒、认知障碍、便秘等16个常见老年综合征的基本知识、照护指导、预防要点、操作技巧，既通俗易懂，又彰显专业内涵，创新地列出了照护清单，录制了 16 节微课，让专业知识深入浅出、易于理解，帮助老年读者及居家照护人员快速有效地掌握核心照护内容，从而有效提高照护能力。

此外，随着我国人口老龄化进程的不断加快，慢性病亦成为亟待解决的重大公共卫生问题之一。如不能积极有效防控，慢性病可能给社会和家庭带来沉重的经济负担。

虽然慢性病发病率高，社会危害大，但大量的实践表明，慢性病是可防可控的。有效减少慢性病危害的重要措施之一是加强健康教育、普及科学的健康知识、提升全民健康素质。了解慢性病知识，选择健康的生活方式，始终是预防和控制慢性病最有效、最直接、最经济的方法。鉴于此，海军军医大学第二附属医院与上海开放大学联合精心编写了《认识慢性病 管理慢性病》一书，旨在广泛宣传常见慢性病知识，帮助广大群众养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒、规律作息等良好的生活习惯。

《认识慢性病 管理慢性病》一书以“慢性病”为主线，详细介绍心血管系统、呼吸系统、消化系统等8大系统的常见慢性病和常见的恶性肿瘤，涉及定义、病因与风险因素、临床表现、诊断、治疗和管理、预防、研究进展等。此外，本书引入案例分析和微课讲解的形式，保有专业性的同时，以简洁明晰的语言介绍知识要点，帮助普通读者及相关从业人员快速掌握相关要领，为日常健康管理提供科学指导。

《老年综合征健康照护指导手册》