尿酸高者请进！判断痛风最简单方法是这个！

提及尿酸高，大家往往自然而然地联想到痛风这一疾病，而随着现代生活方式的变迁，痛风的发病率正逐年上升，成为不容忽视的健康问题。中华医学会风湿病学分会发布的2023版《痛风诊疗规范》显示，我国痛风患病率现已达到约1%至3%，男女比例为15∶1，平均年龄为48.28岁。值得注意的是，这一趋势正逐渐向年轻化偏移，甚至青少年患者也屡见不鲜。然而，尿酸值高虽为痛风的主要风险因素，却并非其必然结果，早发现早控制对痛风的预防有着至关重要的作用。以下是一些关键的自我评估要点，帮助您进行简单的自测。

1.关注疼痛部位。痛风通常表现为单侧关节疼痛，尤其以大脚趾关节最为常见。如果疼痛仅出现在一侧关节，这很可能是痛风的典型特征。若两侧关节均有疼痛，则可能与其他疾病如类风湿关节炎有关。

2.注意疼痛发作时间。急性痛风发作多在午夜以及凌晨，这是因为夜间人体代谢速度减慢，尿酸更容易在关节处沉积，痛风疼痛感通常会在几个小时内迅速达到顶峰，严重影响

睡眠。

3.评估疼痛程度。痛风的疼痛常被描述为剧烈且难以忍受。在急性期，病灶处常出现红肿、发热及疼痛等症状，关节内可能伴有积液水肿。关节区域皮肤变得极为敏感，轻微触碰或活动即可引发剧烈疼痛。

4.观察疼痛缓解情况。与其他关节炎不同，尽管痛风发作时的疼痛剧烈，但一般首次发作3到7天左右，症状可以自然缓解，关节功能通常能够恢复正常。然而，若未能进行有效管理，痛风的发作频率可能会逐渐增加，疼痛程度也会愈发严重。

尽管自我观察有助于初步判断痛风，但鉴于其局限性和非专业性，疑似患者应尽快接受专业医学诊断。在医学诊断中，判断痛风最简单的方法就是进行血尿酸浓度测定，非同日2次测定空腹血清尿酸水平超过420μmol/L即可诊断为高尿酸血症。然而，医院检测受到时间和地点限制，无法随时进行。为了打破这一束缚，如今市场上出现了更为便捷的家庭尿酸测试仪，其中，三诺尿酸血糖测试仪EA-19凭借其卓越的性能和用户友好的设计，成为众多家庭的首选。

三诺尿酸血糖测试仪EA-19在功能上实现了血糖和尿酸的“一机两测”，它采用了双插口设计，配备强大的SOC芯片，结合血糖、尿酸双重原研算法校准，用户只需提供一滴血样，便能在10秒内同时获得尿酸和血糖的数值，实现了“一步到位”的便捷体验，节省了用户的时间和金钱。

在准确性方面，三诺尿酸血糖测试仪EA-19的尿酸试纸采用了专利抗坏血酸酶层设计(专利号：ZL201110294269.1)，有效避免了血氧、抗坏血酶等多种内外源物质的干扰，让电化学信号的接收更准确、迅速。与上一代产品相比，三诺尿酸血糖测试仪的尿酸结果准确度提升了25%，为用户提供了更为可靠的测量数据。

值得一提的是，三诺尿酸血糖测试仪EA-19在操作上也极为人性化，是市面上首款无需手动调码的尿酸仪，它自带校正码，插条即测，即使是老年人也能轻松掌握。此外，三诺血糖尿酸测试仪首次配对后，每次测的数据还会通过蓝牙自动上传小程序，以报表数据呈现，让用户轻松掌握健康状况。

对于尿酸值高但不确定自己是否有痛风的人而言，判断痛风最简单的方法无疑是利用家庭尿酸测试仪进行自测，这款一机两用的三诺EA-19血糖尿酸测试仪就是个不错的选择。而且，家用尿酸仪还可以帮助我们随时随地、持续地了解自己的尿酸水平，一旦发现异常及时防治，最大限度地将痛风“拒之门外”。