养生调补，“膏”定健康！济德中医膏方养生文化节朱泾城东片区专场举办

养生调补，“膏”定健康!济德中医膏方养生文化节朱泾城东片区专场举办

摘要：秋收冬藏宜调补，膏方养生正当时

中医讲究“天人合一，顺时养生”，而作为中医特色养生方法的膏方，自古以来就是秋冬季养生调补的好选择。

为弘扬中医药文化，让更多人了解中医膏方在预防、调理、养生保健多方面的作用，11月23日上午，“中医传承进社区”朱泾健康公益行暨济德中医第十届膏方养生文化节城东片区专场举办，海派中医专家望闻问切、细辨体质，为您“量身定制”开膏方，还有中药标本画手工体验、养生酸梅汤品鉴等，零距离感受中医药文化魅力。

膏方调补受追捧

“膏方”即膏滋药，以其剂型为名，可以纠正人体气血和阴阳的盛衰和偏差，同时可以通过补法治疗相应的慢性疾病，适宜于各种虚弱病症，比如气血不足、大病初愈或慢性病患者，康复期的癌症患者、易反复感冒及免疫力低下的患者，以及亚健康状态的人群等。

经验丰富的海派膏方中医专家现场为居民们把脉问诊，针对个体的体质辨识和健康状况辨证开方，前来咨询者络绎不绝。“一人一方”是膏方养生的一大特色，切忌千人一方，盲目服用，以免养生走入弯路，济德中医专家提醒。

膏方是我国中医药宝库中的瑰宝，更是冬令调补的佳品。居民谢阿姨表示：“冬天手脚怕冷、体质差，尝试过网上补气血的方子，不知怎么反而上火了，听说吃膏方调理身体针对性强，所以想来了解下。”

中医文化乐体验

“这段时间酸梅汤特别火，这次尝试了确实酸酸甜甜很好喝，听说还有健脾开胃的作用。”“肉桂、艾叶、陈皮、山楂……这些常见的中草药原来有这么多功效?”“没想到中草药不仅能治病，还可以做成精美的贴画，回去就挂在家里，一定很好看。”

饮酸梅汤、识中草药、做手工贴画、学养生妙招……在丰富有趣的中医文化互动体验中，潜移默化地普及健康养生知识，吸引居民们频频驻足，流连忘返。

一年一度的膏方养生文化节是济德中医持续举办十届的特色活动，深受居民们的欢迎和好评。本次活动将持续至2024年1月31日，专门开设膏方专家门诊，可根据自身情况，预约挂号，定制膏方。

希望通过本次活动，普及和传播中医药养生知识，让更多人能多了解中医、了解膏方，并通过中医养生增进健康福祉。今后，上海济德中医门诊部也将继续以服务百姓健康为核心，以生动的形式、丰富的内涵为您提供专业、便捷、有温度的中医药服务。