营养师囤货list，少不了乐奔拓氨糖软骨素粉

手握着公共营养师证书的我,深知随着年龄的增长,我们的肌肉、关节和骨骼健康面临着越来越多的挑战。特别是对于中老年人来说,骨关节的养护尤为重要,而且关节养护不光是吃氨糖、钙片就够了,还要补充优质蛋白质。这不,趁着双十一,我为爸妈囤了好多营养多合一的(浓缩乳清蛋白+氨糖软骨素+钙+维生素D3)乐奔拓氨糖软骨素粉,目测,够二老喝半年。

乐奔拓氨糖软骨素粉的主要成分与功效

乐奔拓氨糖软骨素粉的主要成分之一是浓缩乳清蛋白粉。这是一种优质完全蛋白质,含有人体必需的多种氨基酸和活性成分,并且易于消化吸收。对于中老年人来说,补充乳清蛋白不仅可以提升自身免疫力,还可以帮助维持和增加肌肉含量与质量,从而提高关节的稳定性和减轻关节负担。更有研究表明,乳清蛋白可为骨胶原的合成和关节软骨的修复提供原材料,同时可有效强健骨骼肌,减轻关节压力,有益关节健康。

而乐奔拓氨糖软骨素粉中的浓缩乳清蛋白粉源自德国萨克森乳业,工厂位于德国东南部的萨克森区,良好的气候环境与充足的降水条件使得这片区域成为了极优良的奶牛成长基地,保证了奶源的质量。这使得其浓缩乳清蛋白粉中优质蛋白质的含量超过80%,营养成分含量与价值更高,是关节养护的理想选择。

除了乳清蛋白,乐奔拓氨糖软骨素粉还含有氨基葡萄糖和硫酸软骨素,这两种成分是维护关节软骨健康的关键。氨基葡萄糖能为关节软骨提供营养,而硫酸软骨素则能促进关节滑液的分泌,能减少软骨磨损,促进软骨修复,呵护软骨健康。二者同补,能产生协同作用,效果更好。

骨骼肌、关节软骨的营养都有了,又怎么能少得了关节硬骨的营养。乐奔拓氨糖软骨素粉中还特别添加了“补钙三重奏”:钙、维生素D3和乳矿物盐。这些成分有利于人体骨骼即硬骨的生长,增加骨密度,对于预防在中老年人群中常见的骨质疏松和骨折具有重要作用。

注:图为每100g乐奔拓乳矿物盐氨糖软骨素粉的各营养素含量

乐奔拓氨糖软骨素粉的适用人群及使用方法

乐奔拓氨糖软骨素粉主要适用于中老年人,如80、90后的父母、祖父母等,他们那一两代人多是长期劳累,生活习惯也不完全科学,关节问题普遍存在。当然,乐奔拓氨糖软骨素粉也适用于部分关节疼痛患者、骨质疏松患者用来缓解骨关节问题,还适用于运动员及办公室等人群,用来缓解因过度运动或缺乏运动所导致的骨关节问题。

乐奔拓氨糖软骨素粉具体的使用方法也非常简单,就像冲泡奶粉或者蛋白粉一样,每日一次,每次舀出一勺,大概30g左右,用180毫升左右的温水冲服。既可以佐餐饮用,又可以加入燕麦片冲泡,再搭配养胃饼干、坚果,当成饭后下午茶,还可以制作成奶昔、糕点,当做解馋点心带出去野餐、旅行。

总的来说,乐奔拓氨糖软骨素粉是一款全面关照肌肉、骨骼与关节健康的营养补充品,它通过提供人体必需的优质蛋白质、氨糖软骨素、钙和维生素D3等多种关键营养素,帮助中老年人维护肌肉、关节和骨骼的健康。作为一名营养师,我强烈推荐这款产品给所有关注自身及长辈骨关节健康的朋友。