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正确使用计算机 保护健康

来源 : 互联网

时间 : 2021-02-03 17:06

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    简要内容:正确使用计算机的方法推荐如下:

1.不要将计算机摆在窗边,避免光源从头顶上方照射造成反光。

2.计算机屏幕要比眼睛来的低

3.计算机屏幕和眼睛距离60公分

4.使用计算机专用的文件架放要处理的文件

5.每看计算机一小时眼睛要休息5分钟(如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息)

6.多眨眼睛

7.在桌上摆一杯水增加周边湿度

8.双手摩擦敷在闭着的眼睛外

[[编辑推荐:电脑族保护眼睛和皮肤的的方法]] 

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