高血压不能吃什么

  [[健康食用巧克力可降血压]]   直至现在，国人越来越意识到黑巧克力的保健功效，市面上纯正的黑巧克力、果仁。。。 [全文]  

[[“高钠低钾”的饮食更容易让人的血压居高不下。土豆的钾含量非常丰富，比一般的谷类食品高出很多。。。 [全文]

[[盐与高血压的关系已被专家确认，特别是中老年人，大多属于盐敏感型，更应控制吃入量。如波利西亚群岛居民每天吃盐量。。。 [全文]

预防高血压

  [[中年人怎么预防高血压]]   研究显示，中年人睡眠时间越少，患高血压风险越大，平均每天少睡1小时，5年内患。。。 [全文]  

[[生活中的大喜大悲都是造成神经敏感的一个重要原因，这也会导致我们的外周血管阻力增加，长期如此，还会很严重的影响到。。。 [全文]

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高血压的原因

  [[强噪音会致高血压]]   噪声平均水平每增加10分贝，动脉血压就升高1.52毫米汞柱。同样，这会使中风危险。。。 [全文]  

[[精神长期紧张和性子急的人容易患高血压。长期给予不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节。。。 [全文]

[[有些男人一旦住入商店为亲人选购礼物，面对拥挤的顾客和排长龙的状况，压力水平便会升高。研究员表示，这种压力的最高状态。。。 [全文]

[[在我们的生活中，饮食绝对是一个很大的比例。很多炒菜总是喜欢搁很多盐或者辣椒等，大家普遍认为叫口重，其实这些都对。。。 [全文]

[[发病人体血压在睡眠期间会降低，但是睡眠质量不好的人经常出现短时间的清醒，交感神经系统保持兴奋，这就使得他们的血压。。。 [全文]

高血压不能吃什么

  [[高血压老人应少吃无鳞鱼类]]   像银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等胆含量较高的无鳞鱼类，老年人应尽量少吃。。。 [全文]  

[[为什么常下馆子的人中，高血压、冠心病等慢性病人那么多。除饮食内容本身不合理外，反复使用的炒菜油也是一个重要的因素。。。 [全文]

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