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夏至是“冬病夏治”的好时机,主要可帮助改善哪些疾病?

来源 : 互联网

时间 : 2024-07-09 09:33

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答:夏至节气后进入了阳气最旺盛的时节,与之相应的,此时人体阳气发泄,气血运行趋外,皮肤松弛,毛孔张开,阳气也溢出体外,易使人体处于阳气内需的状态。

夏季人们贪凉喜冷,也更易伤及阳气。在阳气最为旺盛的三伏天,应用“三伏贴”、艾灸、中药药浴、中药熏蒸等方法,可以更好地达到养护阳气的目的。

对于一些冬季容易出现的咳嗽、哮喘、腹泻、骨关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、颈椎病、痛经、产后虚寒、免疫功能低下、手足冰凉、容易感冒的人群来说,可以达到冬病夏治的目的。既可以使这些冬季易发生或加重的疾病减轻或消失,又能达到养生和增强机体抗病能力的作用。

——《个人健康手册(二十四节气·夏至篇)》

                         

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