寒露节气为何容易发生急性胃肠炎？怎样预防？

问：寒露节气为何容易发生急性胃肠炎？怎样预防？

答：因天气转冷，人体胃肠的抵抗力相对下降、抗病能力减弱，而冷刺激会使人的食欲增加，喜食口味较重的食物，过量食用肥甘厚味容易诱发急性胃肠炎。应避免暴饮暴食，减少肥甘厚味食物摄入，胃肠较弱的人尽量避免食用生冷食物或饮用冷饮。

——《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》