强颜欢笑会危害我们的心理健康哦

在生活中我们难免会有强颜欢笑的时候，毕竟生活中并不是所有的事情都是一帆风顺、顺顺利利。但是心理学专家发现，如果一个人经常强颜欢笑的话，那么对于他的心理健康是有很大的影响的。那么，这是为什么呢?

研究人员对一组公交司机进行了为期两周的跟踪调查。研究对象之所以选择公交司机，是因为大多数公交公司要求司机上岗必须“微笑服务”。经调查，当公交司机强挤笑容时，其情绪就会变得更糟糕，进而会失去工作热情。

研究还发现，假笑对女性的影响比对男性的影响更大。假笑会导致“微笑抑郁症”，这是一种多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向，患者常常为了维护在别人心目中的美好形象，强颜欢笑。而当压力大到无法承受时，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人。

因此，在生活中，我们应该保持我们的心理健康，该伤心的时候就伤心，该难过的时候就难过，而不是强颜欢笑，让我们承受过多的压力，这样我们生活才会更加的轻松。希望通过以上的介绍，大家能够引以为戒。