这几个心灵准则你应该具备哦

在人的一生中，大小事情可以说是不断，有的或许会对你的一生造成至关重要的影响，而有的则吹不起半点涟漪。在人的成长过程中，也是一种对自己心智的历练，只有保持心理健康的人，才能够获得幸福，因此，这些心理常识中常见的行为准则大家是十分有必要知道的：

一、自备两个医生：营养、运动

真正懂得生活的人，绝不会用身体和健康作为代价。把吃饭当成一种享受，让身体时常动起来，你的心灵也会注满活力。

二、练就两项本领：做事让人感动，说话让人高兴

“赠人玫瑰，手留余香”,没有实际行动的人，就像一个从不浇花的人说自己爱花。“爱”是动词，行动才是爱最好的说明书。

三、培养两个习惯：看好书、交好友

书籍几千年不变地承载着人类的智慧和经验，不仅让人放眼世界、汲取经验，还能满足人的归属感，帮你赶跑孤独、交到朋友。

四、结交两种人：良师、益友

在这个充满压力的时代，每个人都可能遇到危机和挑战。多一个人开导和支持，也许就多一份力量。珍惜你身边的人际资源，特别是那些给你提醒和帮助的人。

五、多吃两样东西：吃亏、吃苦

物质的富裕往往会带来精神上的空虚，而只有经历生活艰辛的人，才能更多地获得宝贵的人生经验。不怕挫折，适当“吃点苦”,才能脚踏实地开启人生。

如果你想让你的人生更加的幸福，让你的一生更加的豁达，那么，以上几个为人处世的心灵准则大家不妨引以为戒，人生苦短，很多事情其实是很简单的，不要给自己过重的心理压力，你的人生才能够处处充满阳光，才能够恣意你的人生。