困扰白领的压力都有哪些呢

北京一家调查公司调查显示，41.1%的北京白领们正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳。失落、焦虑、紧张、抑郁、烦躁等心理问题时常困扰着他们，白领们的心理健康状况令人担忧。

济南市中心医院心理咨询门诊的安保增医生告诉记者，白领压力大是个较普遍的问题，特别是近些年来，随着市场经济的发展和人才竞争机制的完善，这种趋势越来越严重。尤其是一些高级白领，承受的压力则更大。安医生分析认为，目前引起白领心理压力过大的因素有四个方面：

一、人际关系的压力：这在白领中也是一个比较突出的问题，特别是同事之间、上下级之间、部门之间的关系处理，常常让白领们费尽心思。

二、工作压力：得不到足够的休息，每天早出晚归，经常加班，甚至节假日都有干不完的工作。

三、竞争和发展压力：多数用人单位都在不断引进新人，招募有能力的员工，这必然会加大员工之间的竞争压力;一些白领则要考虑自己的发展问题，如出国、继续深造、跳槽等，也会让人“受不了”。

四、家庭感情问题：不少身居要职的白领，往往家庭或感情不和。比如有的大龄单身青年因为个人问题解决不了，甚至采取回避的方式;有的则面临离异。来自家庭和感情生活的问题，既让人分心，又带来很大的压力。

另外还有一些如教育子女、与老人相处等方面的问题，同样会给人带来压力。