摘要: 明虾去壳(留尾壳),劈开背部去沙肠
摘要:一般来说,每天食用一次鱼或肉比较适
摘要: 高丽参炖乌鸡清润可口,具有补血调
食盐是生活中不可缺少的调料品,不要以为食
摘要:在车船或飞机上要节制饮食。乘行时,
摘要:龙井茶中含有较多的嘌呤碱。喝茶时这
摘要: 黄瓜肉质脆嫩、排毒养颜,是家庭餐
摘要: 4锅中倒油,油凉的时候将去皮的花生
摘要:一日三餐的饮食应当妥善安排,少吃那
精神倦
摘要:增加大豆食品对健康大有裨益。因为,
平日里吃的谷物、蔬菜等植物性食物中含有的
摘要:一般蔬菜先用清水至少冲洗3至6遍,然
我们在家炒菜时盖锅盖不仅可以防止油点溅出
摘要:有研究表明,机体所需的脂肪、蛋白质
摘要:坐锅点火放油,油5—6成热时,将香椿
随着人们生活水平的提高,现在葡萄酒也变成
摘要:用虾胶挤成鸡蛋大小的球,并在表面上
酸汤肥牛可能吃过的人比较少,但是这种汤品
材料:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5