说起薯类食物，最著名的就是土豆和红薯。土

酱爆牛肉是现代社会很多人都爱吃的一种菜品

大概是从十年前开始，胃一直不好，经常疼得

鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白

维生素D是维持身体钙质和磷质的主要因素，

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一是胃，即背壳前缘中央似三角形的骨质小包

冬季养生：学会食物巧搭配营养增一倍 众所

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喃咪需要的原料有西红柿、大蒜、柠檬、小米

肉类富含营养，是每天饮食中要吃到的。很多

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豆腐是老百姓常吃的家常菜，也是公认的营养

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西瓜是现场最常见的水果之一，不过对于西瓜

据报道，茄子是很多人都喜欢吃的蔬菜。但有

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维生素是生物体所需要的微量营养成分，一般

摘要：：有没有影响你的怀孕为了安全起见，