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益气补虚的参芪益气粥

来源 : 互联网

时间 : 2021-05-05 20:04

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  配方:黄芪50克,人参(西洋参、种洋参、潞党参、生晒参均可)5—20克,粳米80克,白糖少许。

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  ①将参芪洗净切碎,用冷水浸泡30分钟,入砂锅煎沸15分钟,取汁后在加入冷水如上法再煎煮一次后取汁,两煎汁相混。

  ②粳米洗净加水适量,再加入已煎好的参芪汤,同煮为稀稠粥。加适量白糖即可。

  用法:每日二次,早晚空腹服,五天为一疗程。

  功效:益气补虚。适用于气虚神疲乏力,少气懒言,不思饮食,体力下降者。

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