冬天是个进补的季节，同时也是养生的季节，

西医认为口臭与牙龈

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失眠是令人苦恼的症状，因而古人有“不觅仙

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茶是非常健康的饮品。但人们常说：“隔夜茶

摘要：近日，美国密歇根大学的一项最新研究

中医的理念不仅是考虑到物质这个层面，还考

现象一：视力减弱 提示：排除眼睛本身的问

1.尽量早睡，并睡足7个小时; 2.晨起做5分钟

摘要：工作紧张、精神压力大会造成免疫力低

养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的

寒冬一到，冻疮发狂的时候又来了。如何减少

很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉

小儿腹泻易发于夏秋季节，常因喂食不当、内

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杏苏粥具有降气消痰，止咳平喘，养胃润肠。

今天是二十四节气中的“立冬”，立冬过后就

摘要：随着生活方式的改变，如今年轻女性的