长时间的打嗝不止怎么办？

32岁的李先生，秦皇岛人，在一家外企工作，1个月前，身体一直健壮的李先生，忽然一天在陪客人进餐并陪客人喝了不少酒之后，晚上到家，睡了一觉醒来之后，就开始不停的打嗝，开始时，李先生也没有在意，以为是喝酒睡觉什么也没盖，身体着凉了，而产生的打嗝，但是，李先生从开始打嗝便很少有停止的时候，而且，长时间的打嗝不止，导致李先生嘴唇发干，并伴有反酸、嗳气，身体特别的不舒服，嗓子眼发堵，全身抽搐，甚至李先生晚上正常入睡都困难，睡着后还是不是的打嗝，就这样一直持续不停的打嗝不止，李先生到医院检查，大夫告诉李先生说是患上了“顽固性呃逆”，大夫给李先生开了一些缓解打嗝的药物，虽然症状有所改善，但是，却未能根治。李先生想了解一下打嗝不止是什么原因？长时间的打嗝不止怎么办？

说起打嗝，相信很多人再熟悉不过了，因为我们每一个人都曾经经历过打嗝。打嗝没有年龄区别，成年人打嗝、小孩子打嗝，还在吃奶的婴幼儿打嗝，甚至包括尚在孕妇腹中的胎儿也偶尔会打嗝。虽然打嗝算不上什么特别严重的疾患，偶尔打嗝属于正常的生理反应，但是，您想过吗？如果长时间的打嗝不止可不是件轻松的小事，哪种难受的感觉是一般常人无法想象也无法承受的，估计常人谁也受不了，这些人长时间的打嗝不止，正常的学习、生活、工作都受到了严重的不良影响。那么，打嗝不止是怎么回事呢？长时间的打嗝不止怎么办呢？

打嗝在医学上也被称为“呃逆”，我们人之所以打嗝，是因为我们人体的肠胃、脑干、颈椎、胸膈等身体的某个部位的神经受到刺激，导致我们腹中的空气由我们的胃部向上穿行，所引发的横膈膜痉挛收缩，造成我们的喉咙被气体冲击所发出的声音，这种声音一般短促且发作较急，比较有规律，发出“咯咯”的声音，就是我们常说的“打嗝”。

引发打嗝不止的原因很多，常见的原因包括：我们在进食了寒凉的食物会引发打嗝的发生、身体受到冷空气的刺激会打嗝、进食过量会打嗝、吃饭过快噎住了会打嗝、进食了坚硬不易消化的食物后引发打嗝等，这些非病理性因素引发的打嗝一般出现的时间较短暂，无须特别的处置，一般几分钟之后，打嗝就会自行的停止，因此，也不必去医院医生。但是，有的时候，如果我们患有胃病如胃溃疡、胃下垂、胃扩张及患有胆结石、肝炎、肝硬化、阑尾炎、大动脉瘤、自然气胸等疾病，也会造成患者打嗝。对于这些因病理性因素引发的打嗝，就要及时的看大夫，并对症进行处置。

那么，打嗝不止怎么办呢？长时间的打嗝不止往往是病理性因素引发的，对患者的正常生活都有很严重的不良影响，因此，必须要引起患者的高度重视，切不可马虎大意。对于长时间打嗝不止的患者，可以通过看电视或者玩游戏等来分散注意力来缓解症状，对于精神高度紧张者要注意努力消除紧张情绪，避免精神受不良情绪的刺激；通过反复的吸气憋气来改善打嗝不止的症状；大口的喝温度较高的水，看是否能缓解一些打嗝不止的症状；通过嚼服生姜片来尝试改善打嗝不止等方法来缓解症状。

对于打嗝不止怎么办这个问题，如果通过上述的方法不能得以缓解，则要及时到医院，请专业的大夫查明打嗝不止的原因，之后再对症进行科学的处置，以帮助您早日摆脱打嗝不止的困扰。