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入伏 感冒、发烧、胃肠道疾病患者猛增

来源 : 互联网

时间 : 2021-04-15 01:09

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  连日高温“烤出”疾病

  进入7月,持续的高温天气使得医院病人数激增。记者7月15日了解到,合肥各大医院门诊、急诊病人数几乎均达到平常的2至3倍,且患者大多是感冒、发烧、胃肠道疾病,许多中老年心脑血管疾病患者也突然发病。专家提醒,进入“伏天”,天气闷热,要谨防因过于贪享空调低温而“冻”出病,或因不注意饮食卫生而诱发胃肠道疾病。

  “盛夏高温,许多人贪图凉快,将空调温度调得非常低,其实这种做法是不利于健康的。”有关专家介绍说,通过空调调节室内温度,并不是越低越好,如果室内外温差过大,极易引起风热感冒。对于中老年人来说,更要科学采取防暑降温措施,以避免诱发心脑血管疾病。在户外活动时要避开高温时间,要注意保持室内通风,可用电风扇促进室内空气流动,尽量少用空调,室内温度不要低于28摄氏度,并注意合理调节饮食,多食用新鲜水果、蔬菜,多喝水,忌食生冷、油腻、辛辣食品。

  同时,专家介绍,炎热夏季,人体消耗增加,消化功能也会相应下降,肠道抗病能力也随之减弱。同时,高气温也会加速食物的变质,稍有不慎,吃了不干净的食物就会引发胃肠道疾病。“通常来说,夏天引发胃肠道疾病的原因大致有三点:一是吃了不干净、变质的食物;二是贪食冷饮,引发胃肠功能紊乱;三是贪凉,造成胃肠道受凉。”专家强调,有效预防胃肠道疾病,要不吃过期、变质的食物,少吃隔夜隔餐的饭菜,进食时适当吃点生大蒜;餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,严格做好洗涤消毒;海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃;不喝生水,少吃凉食,少喝冷饮,忌暴饮暴食。同时,要注意个人卫生,常洗手洗澡。(记者王慧慧)

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