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如何防止眼睛衰老

来源 : 互联网

时间 : 2021-04-24 13:43

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眼睛是心灵的窗户,是人们必不可少的,是一个人心灵的体现,眼睛也是人们脆弱的地方,很容易让眼睛出现毛病,那么怎么保护好眼睛赶走眼部问题呢?

  睡眠不足,总对着电脑,常佩戴隐形眼镜,都会导致眼部血液循环变差,形成眼袋、眼纹和黑眼圈。

  眼部皮肤过敏、发炎及身体荷尔蒙改变,也会令眼部色素加深,形成黑眼圈。

  眼袋与年龄关系密切。年纪增长,皮肤的骨胶原会逐渐减少,进而出现皮肤松弛,形成眼袋。年轻人不慎使用了含刺激成分的眼部护肤品,或有经常揉眼的坏习惯,也可能形成眼袋。杨志强提醒,饮食方面,摄取过量的盐分(钠质)会令眼睛浮肿,出现眼袋;另外,眼袋的形成也可能是肾脏、甲状腺等器官出现健康问题,不要掉以轻心。

  眼纹与其他皱纹的成因一样,是年龄、表情、紫外线、吸烟、皮肤缺乏水分等因素导致的。另外,疲倦时,仍用力睁大眼睛,强打起精神工作,也容易导致眼纹的出现。

  黑眼圈、眼袋、眼纹是眼睛的三大敌人。杨志强指出,眼部皮肤,比脸部或身体其他部位的皮肤薄,日常护理应格外注意。切勿用力揉搓;肌肤敏感人士,还应注意产品成分,不应使用果酸或香精成分的眼部护肤品。摘、戴隐形眼镜时,切忌用力拉动眼皮,以防眼部肌肤松弛,形成眼纹。要击退眼睛的三大敌人,首先要做到充分休息。其次,是要对症选药。

  黑眼圈﹕多喝水,定时休息。改善黑眼圈,要从成因入手。如果是因为用眼过度而导致血液循环变差,应改变生活习惯,多喝水、让眼睛定时休息。如果是眼部皮肤敏感、发炎、荷尔蒙改变等,令眼部色素加深,可考虑利用激光来改善。

  眼纹﹕保湿抗皱最重要。改善眼纹,除注意基本保湿外,还应使用含抗皱成分的护肤品,如﹕维生素a及e、辅酶q10、脂肪酸及胜肽等,都有助于减轻眼纹。

  眼袋﹕刺激骨胶原增生。至于眼袋,可尝试使用含维生素a酸、细胞生长素、维生素等外涂药物。这些成分可促进细胞的新陈代谢,刺激骨胶原增生,改善皮肤的紧致度。

大家都知道眼睛的作用很大,失去看眼睛就像失去灵魂一样,所以保护好眼睛是大家最重要的事情,做好上面的这些,让你的眼睛更明亮。

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