阿胶虽好但也有副作用哦

阿胶的成效与效果：

出名中药阿胶，是传统补血要药，具有补血止血，滋阴润肺的功用。临床多用于血虚、萎黄、晕厥、心悸等;虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证;阴湿火旺所造成的心烦不眠;肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的医治。

现代药理研讨表明，阿胶有加快红细胞、血红蛋白生成和止血的效果。可改进体内钙的平衡，推进钙的吸收;可抗伤口性休克，有防止进行性肌养分障碍的成效。临床发现，阿胶还有以下效果：

1.进步免疫力：阿胶有增强免疫力、削减疾病的效果。合适年老体弱，久病体虚，易患伤风等体质下降者。

2.强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能光滑关节，充沛骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的损伤。

3.益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分能够减轻学习严重心情，使大脑和全身得到充沛歇息，有利于进步体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和进步辨认才干，有较强抗疲劳效果。

4.缓延变老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体养分首要物质，有显着抗变老、延年益寿效果。

5.抗癌：试验调查发现阿胶对细胞免疫有双向调节效果。并对NK细胞的活性有较好的增强效果，而NK细胞在阻抑肿瘤的发作中起到必定的效果。此外，阿胶有推进淋巴细胞转化效果，可使肿瘤成长减慢，表现改进，生命延伸。在运用放疗、化疗时，运用阿胶，可削减副效果，增强体质，增强药物耐受性。

6.美容养颜：阿胶经过补血而润泽肌肤，利于肌肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养肌肤，美容养颜之佳品。

7.补钙效果：阿胶中含有较丰厚的钙质，经过甘氨酸的效果，推进钙的吸收和储存，改进体内钙平衡，可防止和医治骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的弥补剂。

8.调经安胎：阿胶能够用于因血虚、血瘀和血热导致的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对多见胎元不固，胎动不安，乃至流产有极好的医治效果。

9.扩大血管：试验证明阿胶对血液粘稠度添加有显着的抑制效果。中老年人服用阿胶可推进血液循环，改进微循环，抗心律不齐等效果。

阿胶的副效果：

1.有些人在服用阿胶以后，会呈现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位呈现很多热疮，或双眼干涩、发红、眼眵增多，乃至呈现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等表现。发生上述表现的原因是服用了新鲜的阿胶所造成的。现存制造技术的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人发生火气亢盛及各种中毒表现。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。

2.阿胶性滋腻，简单导致消化不良的表现。脾胃为后天之本，假如脾胃功用受阻，再好的药物人体也无法消受。因而，服用阿胶，特别是脾胃功用不足者，最佳配以调度脾胃的药，这么能推进阿胶的消化吸收，效果天然倍增;

3.祖国医学以为，血虚的一起常伴有气虚的症候，首要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，简单出汗等。中医以为，气和血能彼此繁殖，即气能生血，血能养气，因而，补血的一起补气，才干事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用;

阿胶特别合适贫血病人、肿瘤病人及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妈妈保胎安胎、久病体虚者、中老年女人、脑力劳动者等服用。很多人以为阿胶具有“有病看病，无病强身”的效果，本来，乱用阿胶也会呈现副效果，如导致消化不良、火气亢盛的表现。常言道：药疗不如食疗。素日多留意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，就能使气血足够。

阿胶的食用忌讳

在患有伤风、咳嗽、拉肚子等病或月经来潮时，应停服阿胶，待康复或经停后再持续服用。别的，按传统习惯，服用阿胶时期还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。